Felicidad laboral, ¿Qué nos hace ser felices en el trabajo?

Lunes, 02 Febrero 2015

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El secreto de la felicidad
Los españoles encuestados indican que el secreto de la felicidad laboral tiene que ver con disfrutar del trabajo que se realiza (38,8%) seguido de contar con un buen ambiente de trabajo y compañerismo (17,5%). Al llegar al tercer factor más importante, existen diferencias entre quienes actualmente trabajan y las personas desempleadas según el estudio. Para los primeros, el tercer motivo de felicidad laboral lo constituye el salario (13,3%) mientras que para los desempleados es la estabilidad laboral lo más importante para ser feliz (17,4%).

A pesar de que muchos de los factores son externos, como el salario, el buen ambiente o la estabilidad laboral, existe un factor al que los trabajadores han dado una importancia primordial, disfrutar de aquello que hacen cada día. Y mientras que el resto de los factores dependen poco de uno mismo, sobre la actitud diaria se puede trabajar. En este sentido, Andrea Linatti, coach en Delivering Happiness y miembro del Consejo de Expertos de Womenalia, profundiza en las buenas prácticas para mantener la actitud positiva en las que es posible trabajar a nivel individual para disfrutar más del trabajo desempeñado:

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- Sensación de Control: Tener autonomía, confianza y seguridad en el trabajo desempeñado, nos ayuda a sentirnos realizados y a valorar las labores que ponemos en práctica. "La empresa debe trabajar mucho en este sentido, transmitiendo de forma muy clara al trabajador sus responsabilidades y tareas y la importancia del impacto de su trabajo para la empresa", explica. Sin embargo, a nivel personal es necesario ser conscientes y apreciar cada desempeño como un mecanismo para sentirnos más satisfechos, independientemente de que la empresa esté alineada en este objetivo o no.

1401-not-competenciasclave- Sensación de Progreso: En ocasiones, sumergidos en la vorágine del trabajo diario nos olvidamos de celebrar los pequeños éxitos semanales, ya sea de forma común o a título individual. Esta práctica puede ayudarnos a sentirnos orgullosos del trabajo realizado. Andrea señala algunos métodos a través de los cuales la empresa puede colaborar en este sentido: "Dar feedback continuo a los trabajadores y evaluaciones más periódicas para que puedan mejorar y evolucionar más rápido. Recibir un sistema de promociones más cortoplacista que hagan sentir que el trabajador avanza".

- Conectividad: "El factor externo más importante de nuestra Felicidad son las Relaciones humanas", afirma Andrea Linati. "El mayor número de amigos que uno tenga en el trabajo, aumenta la motivación. Además, aquellas personas que tienen más éxito es porque cuentan con un mayor apoyo social".

Como últimas conclusiones del estudio, cabe destacar los resultados indican que las personas con estudios superiores en activo son quienes, en mayor medida que el resto, aseguran ser felices en su profesión, a diferencia de los que tienen estudios básicos, que indican en mayor porcentaje ser menos felices en su profesión. Por último, y atendiendo a otros factores como el sexo o la edad, se observa que son los hombres quienes se sienten más felices en su profesión, un 80,7% frente al 77,2% de mujeres que declara sentirse feliz.


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3 Comentarios
  • Carolina Platas
    A mi me hace feliz un cliente feliz. He tenido varios tipos de trabajo en mi vida pero cuando me sentía bien es cuando el cliente estaba satisfecho. Fuera lo que fuera y me hubiera costado lo que me costara. Sobre todo si era dificil.
    Miércoles, Sep 14 2016 10:57:32pm
  • javier claver
    Este es un evento que refrenda mi comentario anterior (y encima es con fines 100% solidarios). http://centroingentis.com/evento-felicidad-laboral/
    Lunes, Mar 9 2015 1:50:24pm
  • javier claver
    Hola, creo que es muy importante que la gente actúe para acercarse a su felicidad laboral, sin esperara a encontrar un puesto de trabajo "ideal" que cumpla con todas sus expectativas, Apuesto por adquirir hábitos y técnicas para acercarnos al objetivo, sano y humano, de disfrutar mientras trabajamos.
    Lunes, Mar 9 2015 1:48:36pm
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