Loli Saiz, fundadora de VirtualQep: "La plataforma acerca Pilates o yoga a personas que no tienen acceso a ellas"

Miércoles, 20 Agosto 2014

1407-ent-loli-saizLoli Saiz es socia fundadora de QEP Pilates Valencia, centro de disciplinas del movimiento para la salud y la creadora de Virtual QEP, la innovadora plataforma online para practicar pilates y yoga accesible a personas con discapacidad sensorial, que ofrece clases adaptadas mediante recursos como la traducción a la lengua de signos, audio descripción de la imagen o subtítulos.

Loli Saiz ha trabajado para diferentes escuelas de formación. En la actualidad es formadora y Directora de QEP ACADEMY, creadora del método Pilates Suspension®. También es instructora especializada en Pilates de Embarazo y Postparto en máquinas y suelo y del programa internacional Pink Ribbon Program para la recuperación de pacientes de cáncer de mama. Es ponente nacional en fórums deportivos y profesora de clases curriculares de Fisioterapia y Ciencias del Deporte en la Universidad Jaime I Castellón y Universidad de Valencia.

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WOMENALIA.- ¿Cómo comenzó tu trayectoria profesional?

LOLI SAIZ.- Por una lesión en la espalda. Haciendo mal un esfuerzo me hice una hernia lumbar que me tuvo postrada en cama dos semanas y me dejó secuelas importantes en el nervio ciático. El tratamiento que me ofrecieron fue intervenirme quirúrgicamente, a lo que me negué en rotundo. Casualmente mi peluquera me comentó que había oído hablar de un método que mejoraba los dolores de espalda.

Por aquel entonces muy poca gente conocía lo que era Pilates, busqué en internet información y encontré un centro especializado en Valencia. Empecé como alumna y al tiempo me formé como profesora, desde entonces no he dejado de formarme y formar. Dejé lo que había sido mi trabajo hasta entonces y me centré en el cuidado del cuerpo a través de la actividad física.

W.- ¿Cómo nace el proyecto VirtualQep? ¿Tenéis centros físicos?

L.S.- Todo empezó con el centro físico QEP Pilates Valencia en el que desarrollamos nuestra actividad diaria desde el 2011. Desde entonces, en época estival le facilitamos a los alumnos clases desarrolladas por escrito para poder realizarlas en vacaciones. Cuando algún alumno viaja y no puede acudir a clase también le damos apuntes con estiramientos o clases. En ocasiones hacen comentarios tipo: "como os echamos de menos ...", "sin vosotros no es lo mismo ...".

Esto me hizo pensar en que lo mejor sería grabar una clase y de ahí surgió la idea de crear una plataforma que les sirviera a nuestros alumnos pero que además diera servicio a otras personas que por motivos geográficos o de tiempo no pueden acceder a centros convencionales.

W.- El lema de presentación de VirtualQep es "Querer es Poder", ¿por qué?

L.S.- Es el nombre del centro fisico QEP es el acrónimo de Querer es poder. Es mi motor desde que empecé mi andadura en este sector. Cuando me lesioné me dijeron que tenía que operarme para mejorar, sin embargo decidí no hacerlo y después de 10 años puedo asegurar que en la mayoría de los casos "si se quiere se puede".

Además he tenido que trabajar mucho y muy duro para tener la carrera profesional que tengo. Esto refuerza aún más si cabe lo importante e imprescindible de ponerle voluntad y ganas a todo lo que hacemos.

Pilates por ejemplo mejora la musculatura, alivia los dolores de espalda, dinamiza el movimiento de las articulaciones, fortalece la faja abdominal, entre otros beneficios

W.- ¿Por qué una plataforma ecommerce? ¿Cómo podemos sacarle el máximo partido? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de tener un comercio online?

L.S.- La plataforma acerca disciplinas como Pilates o yoga a personas que por distintos motivos no tienen acceso a ellas. Por ejemplo aquellos que viven en zonas rurales sin este tipo de servicios, o aquellos que sus horarios laborales, familiares o sociales no les permiten organizarse en horarios habituales para otros. O personas que por motivos personales se sienten más cómodos realizando este tipo de actividad física en la privacidad de su hogar.

La forma de disfrutar de la plataforma y sacarle el mejor partido es elegir la actividad que nos interesa y plantearnos un horario que nos comprometa con nosotros mismos. Marcarnos una rutina, incluso convencer a alguien que lo haga con nosotros puede resultarnos de ayuda. Lo que realmente va a proporcionarnos resultados es la constancia.

Una de las ventajas de un comercio online es que es muy cómodo para el usuario. Además de resultar más económico porque el coste de la estructura que lo sujeta es mucho menor que el de un espacio físico. Puedes llegar a personas al otro lado del mundo, un comercio online no conoce barreras, nos acerca a miles de personas que pueden mejorar con nuestro modelo de trabajo.
Como desventaja hay que tener en cuenta que la motivación del usuario dependerá casi exclusivamente de si mismo.

W.- ¿Qué actividades están a disposición del usuario de VirtualQep? ¿Qué beneficios aporta las diferentes actividades de VirtualQep al ser humano?

L.S.- Hemos empezado en una primera fase con: Pilates, Yoga, Circuitos y Estiramientos activos, conforme la plataforma se vaya consolidando añadiremos más actividades: pilates para embarazadas, gimnasia para mayores ...
En principio las actividades con las que iniciamos cumplen un amplio abanico de beneficios, de forma global: recuperan el movimiento natural, el equilibrio, la coordinación, la calidad respiratoria, mejoran la calidad de vida.

De manera específica, Pilates por ejemplo mejora la musculatura, alivia los dolores de espalda, dinamiza el movimiento de las articulaciones, fortalece la faja abdominal, entre otros beneficios. De yoga podemos destacar que proporciona elasticidad y flexibilidad, además de trabajar el equilibrio y el conocimiento sobre uno mismo. Con los circuitos mejoramos el rendimiento muscular, la capacidad cardiovascular y mejora el trabajo de nuestro metabolismo. Con los estiramientos activos mejoramos la postura, aliviando en consecuencia tensiones innecesarias en nuestro cuerpo.

W.- ¿Por qué crees que el yoga o el pilates tienen cada vez más adeptos?

L.S.- Pienso que influyen varios factores; ambas son disciplinas progresivas que van acompañando al alumno en su evolución. No se trata de como empiezas, si no de adonde te diriges. Además son respetuosas con la capacidad y posibilidades de cada persona. En los últimos tiempos hablamos más de salud, bienestar y calidad de vida.

La sociedad en general está dirigiendo su atención a disciplinas que les garantizan estos beneficios. Ejercicio sí, pero no a costa de salud. Queremos envejecer, agiles, fuertes y sanos. La práctica continuada de disciplinas como Pilates y Yoga te acercan a este deseo.

De yoga podemos destacar que proporciona elasticidad y flexibilidad, además de trabajar el equilibrio y el conocimiento sobre uno mismo

W.- Las clases de yoga o pilates suelen tener unos precios bastante elevados, ¿es VirtualQep una manera de democratizar estas actividades para que todos los bolsillos tengan acceso a sus bondades?

L.S.- Podemos decir que VirtualQep acerca el método a personas que de otra forma no tendrían acceso, como he comentado antes bien por causas geográficas o de cualquier otra índole. La intención no es ser un sustituto de los centros convencionales. Hay que tener presente que siempre que sea posible es mejor acudir a un profesional que nos guie, asesore y mida nuestros progresos.

W.- ¿De qué profesionales se compone el equipo de VirtualQep? ¿Qué formación deben tener?

L.S.- En VirtualQep contamos con profesionales cualificados con titulación y experiencia que avalan su profesionalidad. El requisito indispensable, además de la formación específica de la actividad que estén dirigiendo es que además tengan la formación en el Método Pilates.

W.- Dentro de Virtual Qep los profesores pueden formarse, ¿en qué consiste Qep Academy?

Qep Academy es la escuela de formación de QepPilates, en principio la formación que ofrecemos es presencial. Con cursos que van desde la formación inicial dirigida a aquellos que quieran iniciarse en el mundo del Pilates, como cursos y Talleres de perfeccionamiento y profesionalización para el reciclaje de profesores.
Estamos valorando poner en marcha la plataforma virtual de Qep Academy, esperamos en un futuro próximo poder anunciar su creación.

W.-  ¿En qué modelo de negocio está basado VirtualQep? ¿Cuál es vuestra competencia?

L.S.- VirtualQep es una plataforma innovadora y única. Es cierto que existen similares, la mayoría de ellas centradas en una sola disciplina. En nuestros caso, además de ofrecer clases de varias disciplinas, somos la única que existe que esté adaptada a personas con discapacidades sensoriales. Nuestras clases cuentan con recursos que posibilitan su seguimiento a personas con necesidades específicas: interpretación a la lengua de signos, subtítulos y audio-descripción.

W.- ¿Qué herramientas de comunicación utilizáis para dar a conocer vuestros servicios?

L.S.- Estamos usando sobre todo medios online, Facebook, Twitter... Además contamos con la ayuda de Madu Madu que se están encargando de proporcionarnos cobertura con los medios de comunicación, agencias de noticias, etc.

W.- ¿Qué te llevó a emprender? ¿Qué aconsejas a las womenalias que quieren poner en marcha sus proyectos?

L.S.- Soy una persona de espíritu inquieto, convencida de que todos tenemos habilidades especiales que nos definen y que podemos usar para hacer de este mundo un lugar más amable y cómodo. Cuando el Método Pilates cambió mi cuerpo, decidí cambiar mi vida y dedicarla a acercarlo al resto de personas que quieran o necesiten mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico. El apoyo de mi familia, amigos, alumnos y mi voluntad, son el motor que impulsa mi vida.

Mi padre pasó más de 30 años enfermo a causa de una enfermedad degenerativa en la columna vertebral que provocó que su vida estuviera marcada por el dolor, los hospitales y rabia. Si él hubiera contado con personas como nosotros, volcadas en la mejora de la calidad de vida a través del movimiento, seguramente su vida hubiera sido diferente.

Tengo siempre presente que "la salud no lo es todo, pero que sin ella todo lo demás no es nada". Cuidarse no es una obligación, es un derecho. Y VirtualQep proporciona una herramienta más para que esto sea posible.

El mejor consejo que puedo dar a las personas que estén pensando en emprender es: Que no permitan que nadie les diga que no pueden. Si tienen un sueño que den todos los pasos apropiados para hacerlo realidad. Seguramente no será fácil, nadie puede decir que lo sea, pero garantizo que merece la pena intentarlo. No hay nada más satisfactorio que hacer lo que una desea y hacerlo bien.


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1 Comentarios
  • Maria Teresa
    hola loli, me gusta tu entrevista y estoy totalmente de acuerdo contigo querer es poder, y yo estoy en esa fase de cambio.
    Lunes, Nov 17 2014 4:26:20pm
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